Rituales de Self Care

Amar y cuidar nuestro templo es un compromiso de nosotros hacia nosotros.

Por eso incluir rituales que nos ayuden a vivir sanos, con energía y sobre todo con tranquilidad, es un acto de amor propio que nos libera del estrés que producen aquellos hábitos que nos contaminan de ansiedad y nos restan energía.